Mengetahui Manfaat Daun Kemangi yang luar biasa

Mengetahui Manfaat Daun Kemangi yang luar biasa - Kemangi atau nama latinyan Ocimum basilicum yang berarti tumbuhan beraroma. Di Indonesia sendiri kemangi lebih sering dimanfaatkan sebagai pelengkap berbagai jenis masakan untuk menambah aroma yang menggugah selera. Salah satunya adalah pepes. selain digunakan sebagai bumbu masak daun kemangi juga bermanfaat bagi kesehatan. Hal ini tidak lepas dari kandungan senyawa yang terdapat di dalamnya. Ini dia manfaat yang terkandung didalamnya !

Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan

Daun Kemangi. Nah, di bawah ini merupakan beberapa manfaat daun kemangi bagi kesehatan pria dan wanita.

1. Untuk mengobati demam & masuk angin

Daun ini dapat meredakan demam dan masuk angin yang diderita oleh balita. Yaitu dengn Cara memetik beberapa daun kemangi, kemudian diremas bersama bawang merah dan minyak kelapa, lalu dioleskan ke perut, dada, dan punggung balita.

2. Menyehatkan mata dan mulut anda

Vitamin A dalam daun kemangi memiliki kemampuan untuk mengobati infeksi mata, meredakan mata yang stres, dan mencegah gangguan pada mata. Bukan hanya itu, selain daun mint, kemangi pun punya efek menyegarkan bau mulut jika dikonsumsi.

3. Melancarkan ASI

Daun kemangi segar dipercaya dapat mencegah bau badan dan bau mulut, serta memperlancar ASI. Anda bisa memanfaatkan sebagai lalap teman makan nasi dan sambal.

4. Anti inflamasi

Kemangi merupakan agen anti inflamasi yang bertugas menyembuhkan bengkak dan ampuh meredakan radang sendi. Kemangi juga termasuk sumber kalsium yang baik yang dibutuhkan tulang untuk mencegah osteoporosis.

5. Menopouse

Kemangi dapat menunda menopouse karena kandungan Zat triptofan yang ada pada daun kemangi bisa menunda monopause.

6. Ramuan pencegah batuk

Di Thailand, kemangi digunakan sebagai bumbu masak. Di India dan sebagian wilayah di Afrika, daun kemangi diseduh menjadi teh. Teh kemangi disajikan pada saat pergantian musim, saat masyarakat setempat mudah terserang batuk, pilek, atau demam.

7. Dapat Mengatasi Keputihan Pada wanita

Kandungan senyawa eugenol dalam kemangi dapat membunuh jamur penyebab keputihan yang terjadi.

8. Bisa Merangsang Sel Telur

Daun kemangi dapat membantu proses pematangan sel telur (ovulasi) karena kandungan zat stigmaasterol dalam kemangi merangsang pematangan sel telur (ovulasi).

9. Antiradang / Anti peradangan

Kandungan zat cineole, myrcene dan eugenol yang terdapat pada daun kemangi berfungsi sebagai antibiotik alami dan antiperadangan.

10. Menyehatkan Jantung Anda bila dikonsumsi

Berdasarkan beberapa penelitian, daun kemangi berperan dalam memelihara kesehatan Jantung karena kandungan betakaroten dan magnesium. Keduanya merupakan mineral penting yang berfungsi menjaga dan memelihara kesehatan jantung.

11. Dapat Mengatasi Stroke

Meningkatkan fungsi pembuluh darah nadi (artery) pada pasien stroke karena kandungan isoflavon pada kemangi dan juga terdapat pada kacang-kacangan seperti kedelai, buncis, kacang polong, dapat meningkatkan fungsi pembuluh darah nadi (artery) pada pasien stroke.

12. Menghilangkan nikotin pada perokok

kekuatan antioksidan yang mampu memperbaiki sistem yang rusak akibat efek nikotin.

13. Kemangi juga dapat meredakan stres, mencegah diabetes, dan mengatasi batu ginjal.

Demikianlah mengenai beberapa manfaat yang terkandung dalam daun kemangi. Terimakasih sudah berkunjung.